Ieri Ginestra ha vissuto un bellissimo momento di condivisione e benessere con il progetto “Comunità in Forma”.
Spiega l’amministrazione comunale:
“Grazie all’istruttore Giuseppe Cantisani e alla Dott.ssa Valentina Giordano, psicologa di comunità, abbiamo imparato semplici esercizi di respirazione utili per ritrovare equilibrio, serenità e affrontare con più forza e consapevolezza la vita quotidiana.
Un’esperienza preziosa che dimostra quanto prendersi cura di sé significhi anche prendersi cura della propria comunità.
Grazie di cuore a tutte le partecipanti per l’entusiasmo, la presenza e la voglia di stare insieme.
Vi aspettiamo al prossimo incontro dedicato alla nutrizione con il nostro nutrizionista, perché una Comunità in Forma vive meglio!”.
Ecco le foto della giornata.
